Populære Innlegg

Redaksjonens - 2020

Nyttige tips for hvordan du raskt kan dyrke skjegg?

Fra de tidligste tidene ble skjegget ansett som et tegn på kraft og mot. I tillegg til å være godt preparert tilfører hun sjarm betydelig, gjør det klart for det rettferdige kjønn at en mann tar seg av seg selv.

Til slutt ser hun bare utrolig stilig ut. I dag er det en av de rimeligste måtene å øke din mannlige attraktivitet, uten å trekke noen spesielle kostnader fra lommeboken.

Hvis du vil vite hvordan du raskt dyrker skjegg og er villig til å bruke tiden og energien din nøye med å ta vare på det, er artikkelen vår skrevet for deg. Fra den lærer du hva som må gjøres, slik at skjegget vokser raskere.

Hva bestemmer veksten av skjegg?

Dessverre var ikke alle representanter for den sterke halvdelen av menneskeheten heldige med ansiktshår.

Hvor raskt vokser et skjegg? Vekstraten avhenger av mange relaterte faktorerinkludert de som er gitt av genetisk individuell følsomhet av hudreseptorene for testosteron.

Derfor er det ekstremt vanlig at testosteron er normalt eller til og med på øvre grense, men det stiller ikke med skjegg.

Hvordan få et skjegg til å vokse raskere? Det finnes en rekke spesialverktøy og metoder som kan fremskynde veksten av hår på et skjegg, øke skjegget på skjegget og hjelpe til slutt å takle denne "geiteforståelsen."

Faktorer som påvirker skjeggvekst foruten genetikk:

  • lavt testosteron. Tilstedeværelsen av moderat fysisk anstrengelse, seksuell aktivitet og bruk av sportstilskudd som inneholder tribulus, lar deg raskt og effektivt kompensere for denne ulempen,
  • autoimmune hudsykdommer. Psoriasis og lignende sykdommer avslutter veksten av vegetasjon. Bruk av spesielle salver foreskrevet av en hudlege vil gjøre det enkelt å omgå en så ubehagelig faktor,
  • underernæring. Mangel på sporstoffer og vitaminer bremser også veksten av vegetasjon betydelig,
  • samtidig sykdommer. For eksempel diabetes. Vi behandler og får resultatet. Noen ganger reduserer imidlertid medisiner tvert imot veksten av vegetasjon, dette er også verdt å vurdere. I tillegg kan slike sykdommer manifestere seg i problemer med vegetasjonsvekst.

Den gjennomsnittlige veksthastigheten til et skjegg er omtrent en centimeter per uke, men det er mennesker som har dette tallet når helt unormale verdier opp til 5 cm eller enda høyere. Ved å måle denne indikatoren kan du enkelt vurdere den individuelle effektiviteten til alle de foreslåtte tiltakene.

Hva skal jeg gjøre for at skjegget skal vokse raskere?

Nå detaljene. Hvordan akselerere veksten av skjegg? Hva bør gjøres for raskt og effektivt å øke densiteten, for å gjøre vegetasjonen enhetlig og silkeaktig? Med andre ord, er det noen pålitelige metoder uten bivirkninger for kroppen? Ja, men det er ikke en "magisk pille", men et helt sett med handlinger og metoder.

Balansert ernæring

Få skjegget til å vokse raskere kanskje sink. Selv med dets relativt normale innhold i kroppen, kan spesielle tilsetningsstoffer i stor grad akselerere skjegget til vekst.

I tillegg er sink en aromatasehemmer, noe som øker nivået av mannlige hormoner og reduserer mengden kvinnelige hormoner.

Alle vitaminer i gruppe B. Dette er tilfelle når den optimale mengden best oppnås fra multivitaminkomplekser, uten å bry deg med kostholdet. Velg merke og få et garantert resultat.

Spesielle dietter med høyt innhold av oljer og protein hjelper mye. Fett er viktig for hårernæring.

Å hvile på mat som inneholder store mengder vitamin A, C og E. Retinolmangel fører til flass; lave nivåer av vitamin E gjør håret sprøtt.

Begrensningen i kostholdet til søt mat er også i stand til å vise gode resultater. Håret blir tykkere og får et sunt utseende.

Riktig livsstil

Sunn full søvn. Hva slags vegetasjon kan vi snakke om hvis du sover mindre enn 8 timer om dagen? Cellefornyelse, opprettholde kroppens vitale funksjoner, sikre sunn helse - alt dette realiseres under søvn.

Moderat trening. Treningsstudio, løping, tennis - velg en leksjon du vil, og resultatet vil ikke komme lenge. Det øker testosteronnivået virkelig.

Aktivt sexliv. Hva er det å si?

Ingen stress, det påvirker kroppen negativt. Bare slapp oftere av. Yoga er et flott alternativ.

Og til slutt, la oss være kjedelige - unngå dårlige vaner.

Medisinske preparater

Mange bruker finasterid, en hemmer av 5-alfa-reduktase, et enzym som konverterer testosteron til dihydrotestosteron for å akselerere skjeggveksten.

Brukt off-label for behandling av skallethet, det er for skjegget at det ikke er så bra.

Strengt tatt er det mer sannsynlig at det knuser mannlige hormoner, og kan derfor ha en effekt på trivsel og forårsake depresjon.

Caesar levde vakkert, var skallet, og brukte laurbærkrans som et stilig tilbehør. Hvis han brukte dette stoffet, ville han aldri oppnå så imponerende resultater.

I tillegg brukes finasterid også av transpersoner. Vi håper dette kan overbevise deg om ikke å ta dette stoffet til selvmedisinering. Når det gjelder inntak av andre medisiner, anbefaler vi deg også å først konsultere en trikolog.

Den mest effektive medisinen er minoxidil.. Offisielt er det ment å behandle hårtap på hodet og stimulere veksten av dem, men for et skjegg er det helt fint.

Det er spesielt bra hvis ansiktshår ikke er jevnt fordelt. Geitee og morsom bart - det er problemene han løser for en eller to, og viser veldig effektive resultater på kortest mulig tid. Kort sagt, til og med børstehår er det ganske enkelt.

Minoxidil påføres direkte på huden med en pipette. For å dyrke skjegg er det mest av alt en 5% løsning. Det er optimalt å ta 1 ml 1 gang per dag.

Det kommer selvfølgelig an på hvert enkelt tilfelle, men vi anbefaler at du fokuserer på denne doseringen, ettersom det er minst sannsynlig å forårsake bivirkninger, som tørr hud, svak hevelse, kløe, spiring av hår på feil steder.

Bruk medisinen kontinuerlig fra 6 måneder, og reduser dosen deretter gradvis.

I tillegg til Minoxidil, kan du bruke andre medisiner og kosmetikk for å forbedre skjeggveksten: Alerana, Professional Hair System, Shevelyuks, Generolon.

Folkemedisiner

Blant folkeoppskrifter for vekst av skjegg er den mest populære bruken av alle slags oljer:

  • argan olje gjør håret stivt
  • ricinusolje. Det har en betydelig generell styrkeeffekt og forbedrer tettheten og veksthastigheten til hårfestet. Et godt alternativ er å bruke spesielle masker på ansiktshuden, ved å kombinere begge oljene,
  • noen tar skjær av rød pepper og nikotinsyre. I RuNet er det lite pålitelig informasjon om bruken av disse midlene. På egen risiko og risiko. Vi bemerker bare det faktum at det er best å ikke kombinere dem med minoxidil,
  • burdock olje og burdock olje med rød pepper. Effektiviteten er moderat, så vel som fra de fleste folkemedisiner, bør man ikke forvente noen skandaløse resultater.

Ekstra omsorg

Hva må gjøres for at skjegget skal vokse raskere enn det som er raskt?

Spesiell ansiktshudpleie kan forbedre hårveksten.

Så for eksempel forbedrer regelmessig massasje blodsirkulasjonen.

Alle slags masker og vask er også en god hjelp. Tjærsåpe har også vist tilstrekkelig effektivitet.

Det er virkelig en bivirkning - den tørker huden veldig, så det er absolutt mulig å anbefale den bare til folk som har den i utgangspunktet fet. Men dette indikerer hormonelle problemer, så et mye mer akseptabelt alternativ er å kontakte en endokrinolog og en hudlege.

Vel, selvfølgelig, husk å kjøpe en høvel av høvel.

Vi anbefaler også at du først lærer hvordan du tar vare på stubben og relativt sjeldent skjegg, og først deretter spesifikt dyrker Dugins skjegg.

Vi håper at settet med tiltak som er beskrevet ovenfor vil tillate deg å raskt, effektivt og uten bivirkninger forbedre hårveksten.

Det er ikke nødvendig å følge alle de foreslåtte tipsene. Til slutt vil to eller tre virkelig effektive tiltak være nok til å få skjegget til å vokse raskere.

La skjegget ditt være tykt, stilig og tiltrekke alles oppmerksomhet! Videre, nå vet du nøyaktig hva du skal gjøre for at skjegget skal vokse raskere!

Se videoen: hva som påvirker skjeggveksten og hvordan du kan fremskynde denne prosessen.

Se videoen: IDENTITY V NOOBS PLAY LIVE FROM START (Februar 2020).

Legg Igjen Din Kommentar